为迎接第七届黑龙江省旅游产业发展大会召开，进一步弘扬中医药文化，丰富青年业余生活，提升健康素养，日前，抚远团市委联合市中医医院共同策划开展“中医养生青年夜校”主题活动，通过理论与实践相结合的形式，引导青年关注健康、学习养生知识，助力打造健康活力青年群体。

在春季养生讲座环节，中医医院专家结合抚远本地的气候特点，为青年们详细讲解春季养肝、饮食调理以及作息规律等健康养生常识，让青年们深刻认识到顺应季节进行养生的重要性，为青年们应对日常健康问题提供了科学指导。

抚远团市委副书记 司南

此次活动是抚远团市委联合中医医院共同开展的青年院校健康主题首秀。未来将持续推出更多优质课程，助力青年提升技能，乐享生活。恰逢第七届黑龙江省旅游产业发展大会筹备关键期，也展现了我们抚远青年正以健康活力之姿迎接八方宾客。

最受青年们欢迎的当属中药香囊DIY制作环节。活动现场为青年们发放了包含艾叶、丁香、薄荷等药材的材料包，在专业人员的指导下，青年们亲自动手制作驱蚊、安神香囊。大家一边交流制作心得，一边感受着中医药文化的独特魅力，成品香囊还可以由青年们带走留念。

此次活动不仅有效普及了中医药文化知识，提升了青年的健康管理意识，也为第七届黑龙江省旅游产业发展大会营造了“健康抚远”的城市氛围，对抚远市的文化建设和青年工作起到了积极的推动作用 。

来 源：抚远市融媒体中心

编 辑：王文序

编 审：吴思晨

监 审：祁 巍